Beckenbodentherapie für Frauen und Männer
Willkommen - schön, dass Sie da sind!
Ich bin Rebecca,
Sie möchten ihrem Körper etwas Gutes tun, Beschwerden im Beckenbereich verstehen und gezielt etwas für ihren Beckenboden tun?
Vielleicht haben sie Schmerzen, leiden unter Inkontinenz, sind schwanger oder möchten nach einer Entbindung oder Operation wieder Vertrauen in ihren Körper gewinnen.
Oder sie möchten einfach wissen wie ihr Beckenboden funktioniert und wie sie ihn im Alltag gesund und stark halten können.
Dann sind sie hier genau richtig!
Bei mir finden sie ganzheitliche Untersuchungs- und Therapieangebote rund um den Beckenboden - individuell auf sie und ihren Körper und ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Aber nicht erst, wenn Beschwerden entstehen:
Prävention liegt mir besonders am Herzen. In meinen Kursen können sie ihren Beckenboden bewusst wahrnehmen, kräftigen und lernen, wie sie ihn im Alltag richtig einsetzen. Denn ein gesunder Beckenboden ist ein wichtiger Teil von Bewegung, Körpergefühl und Lebensqualität - in jeder Lebensphase.
Ob Beckenbodentherapie, Physiotherapie oder Präventionskurse - ich möchte sie dabei unterstützen, ihren Körper besser kennenzulernen, Beschwerden vorzubeugen und sie sich somit wieder sicher und wohl in ihrem Körper zu fühlen.
Meine Therapieangebote
Spezialisierte Therapie für Frauen und Männer die ihre Kraft, ihre Balance und ihr Wohlbefinden zurückgewinnen möchten.
Spezialisierte Beckenboden-Therapie
Individuelle Diagnostik und Behandlung des Beckenbodens z.B. bei Senkungen, Inkontinenz, Schmerzen im Becken, nach Geburt, Operationen oder für präventive Gesundheit.
Physiotherapie
Individuelle und ganzheitliche physiotherapeutische Behandlungen.
Präventionskurse
Ich unterstütze Sie dabei ihre Gesundheit aktiv zu fördern und Beschwerden vorzubeugen. Die Kurse richten sich an alle, die ihre Beweglichkeit verbessern, ihre Muskulatur stärken und langfristig fit, schmerzfrei und leistungsfähig bleiben möchten.
Personal Training
Maßgeschneidertes Training für Ihre individuellen Ziele – für nachhaltige Kraft, Mobilität und ein gestärktes Körpergefühl.
BeckenHarmonie Physiotherapie • Spezialisierte Beckenboden-Therapie • Rebecca Lachenmayer • Empowerment & Wohlbefinden • Online-Terminbuchung